Direktlänk till inlägg 22 september 2013
Jag startade min söndag med en riktig krigar frulle! Ivanliga fall så äter jag alltid gröt till frukost men just på söndagar brukar jag unna mig en xtra stor och lång frukost. Söndagar hör till en av mina favorit dagar då jag sällan har något inplanerat men det är ofta då jag också får mest gjort.
Idag har det blivit städning och intervallträning i Älvjöskogen, tyvärr så var inte min återhämtning någe vidare idag och det här var nog veckans sämsta träningspass. Däremot vill jag säga att inga pass som blir av är dåliga, även om prestationen inte var på topp så är jag glad över att jag utförde passet
Efteråt gav mig en riktigt god middag iform av marinerad ugnsbakad lax och hemmagjord potatismos med grönsaker.
#running #fitness #youearnyourbody #matlagning
Helgen har gått och jag har jobbat halva av den. Det blir inte mycket tid över för att blogga när jag nästan alltid arbetar sex-dagars veckor och tränar resten av tiden. Men jag ska göra vad jag kan för att få ihop det ändå (mest för min skull). ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 |
25 | 26 |
27 | 28 |
29 | |||
30 |
|||||||||
|