Jag har redan hunnit med en pw och armhävningar denna morgon och snart är det dags att åka till gymmet för ett ben och axel pass. 60 kg knäböj och 25 kg militärpress är det jag ser fram emot mest och hoppas på att öka till nästa vecka   

Det jag älskar med att arbeta kvällsvecka är att jag tar mig tid till två pass om dagen, ett kortpass + pw innan frukost och sedan det obligatorika passet.

#legday #fitness #träning #hälsa